Bewegen is goed voor je en voor werkzoekenden van nog groter belang. Op zoek zijn naar een baan kan namelijk stress en spanning geven. Door te sporten kun je dit tegen gaan en voorkomen. Je raakt meer ontspannen en je hoofd maak je ‘leeg’. Zo kan je nog beter nadenken over werk zoeken. In dit instructie filmpje kan je in een paar minuten zien hoe je kan beginnen. Alphen Beweegt heeft op hun Facebook pagina dagelijks simpele oefeningen en tips voor als je verder gaat. Online kun je dus al iedere dag aan de gang. Van harte aanbevolen!
Cookie | Duur | Beschrijving |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |